Часть 5. Прощение: отпустить то, что я не могу изменить
«Но будьте друг ко другу добры, сострадательны, прощайте друг друга, как и Бог во Христе простил вас.»
Ефесянам 4:32
Мы уже говорили о ране.
Мы раскрыли ложь.
Мы увидели модель поведения, которую выработали, чтобы защитить себя.
Мы позволили себе оплакать то, чего так и не получили.
И теперь подошли к слову, которое может быть особенно трудным для человека, пережившего глубокую боль:
Прощение
Для человека, который носит в себе травмы детства, прощение может казаться несправедливым.
- Почему я должен(на) прощать, если не я поступил(а) неправильно?
- Почему они могут спокойно жить дальше, а я до сих пор несу последствия того, что они сделали?
- А если они никогда не попросили прощения?
- А если они вообще не считают, что сделали что-то плохое?
Это очень непростые вопросы.
Но, возможно, мы не совсем правильно понимаем, что такое прощение.
Прощение не означает, что всё было нормально
Прощение не означает:
- Мне было не больно.
- Это было не так уж страшно.
- Это никак на меня не повлияло.
- Я обязан(а) снова доверять этому человеку.
- Я должен(на) снова впустить его в свою жизнь.
- Я должен(на) делать вид, будто ничего не произошло.
И уж тем более прощение не требует, чтобы вы снова оказались в ситуации насилия или там, где вам небезопасно.
Прощение — это не назвать зло добром.
Прощение — это передать Богу то, что было сделано против вас.
В Послании к Римлянам 12:19 сказано:
«Не мстите за себя, возлюбленные, но дайте место гневу Божию. Ибо написано: «Мне отмщение, Я воздам, говорит Господь».»
Прощение говорит:
«Господь, я отдаю это в Твои руки, потому что больше не хочу нести этот груз.»
Прощение и примирение — не одно и то же
Это очень важно понять.
Прощение можно подарить.
Доверие необходимо заново построить.
Вы можете простить человека и при этом установить здоровые границы.
Вы можете простить человека и решить, что ваши отношения уже никогда не будут такими, как раньше.
Вы можете простить и при этом сказать «нет».
Вы можете простить, даже если так и не услышали слов извинения.
А иногда примирение вообще невозможно.
Прощение касается того, что происходит в вашем сердце.
Примирение всегда касается двух людей и обычно требует покаяния, перемен, безопасности и восстановления доверия.
Не путайте эти два понятия.
«Но ведь я уже простил(а)!»
Возможно, это действительно так.
Но потом что-то происходит.
Возвращается воспоминание.
Кто-то произносит имя этого человека.
Или вы снова оказываетесь в похожей ситуации.
И вдруг боль возвращается.
И вы думаете:
«Наверное, я так и не простил(а).»
Не обязательно.
Иногда прощение — это не одно единственное переживание.
Бывает, что вы простили одну боль, а спустя время обнаруживается ещё один её слой.
Когда это происходит — не осуждайте себя.
Просто снова принесите эту боль Богу.
«Господь, я не понимал(а), что эта часть моего сердца всё ещё болит. Я отдаю её Тебе тоже.»
Иногда исцеление приходит постепенно, слой за слоем.
Не нужно ждать, пока появится чувство прощения
Одна из самых распространённых ошибок — ждать, пока появится желание простить.
Возможно, оно никогда не придёт.
Прощение начинается как решение быть послушным Богу.
Иисус сказал:
«Ибо если вы будете прощать людям согрешения их, то простит и вам Отец ваш Небесный.»
Матфея 6:14
Иногда молитва начинается очень просто:
«Господь, сейчас я ещё не чувствую прощения, но я готов(а) захотеть простить.»
И Бог может действовать через такую готовность сердца.
Вам не нужны чужие извинения, чтобы стать свободным
Наверное, это одна из самых трудных истин во всей этой серии.
- Некоторые люди никогда не попросят прощения.
- Некоторые будут отрицать случившееся.
- Некоторые будут преуменьшать вашу боль.
- Некоторые действительно помнят всё совсем иначе.
- А некоторых уже нет в живых.
Если ваша свобода зависит от их извинений, значит ключ от вашего исцеления находится в чужих руках.
Но ваше исцеление не должно зависеть от того, признает ли другой человек вашу боль.
Вы можете отпустить человека, который никогда не скажет:
«Прости меня.»
Не потому, что он заслуживает оправдания.
А потому, что вы заслуживаете свободы.
Прощение не стирает шрамы
Исцелившаяся рана может оставить шрам.
Шрам не означает, что рана всё ещё открыта.
Он лишь говорит о том, что когда-то здесь была боль… но она исцелилась.
Возможно, вы всегда будете помнить то, что произошло.
Некоторые даты, места, слова или ситуации будут иногда возвращать воспоминания.
Исцеление не всегда означает забыть.
Оно означает, что воспоминание больше не имеет над вами прежней власти.
Наступит день, когда вы сможете вспоминать без разрушающей боли.
Сможете говорить об этом спокойно.
Увидеть того человека — и не почувствовать привычного комка внутри.
И, возможно, даже сможете молиться за него.
Вот что такое настоящая свобода.
Вопрос для сердца
Сегодня спросите себя:
«Не жду ли я до сих пор, что кто-то выплатит долг, который никогда не сможет вернуть?»
А затем спросите:
«Что изменится внутри меня, если я полностью передам этот долг в Божьи руки?»
Не заставляйте себя испытывать какие-то чувства.
Не притворяйтесь.
Просто начните с готовности.
Возможно, сегодня ваша молитва будет такой простой:
«Иисус, я хочу простить, но мне нужна Твоя помощь.»
И этого уже достаточно, чтобы начать.
Запомните сегодня
Прощение не меняет того, что произошло вчера.
Но оно меняет то, насколько сильно вчерашний день продолжает удерживать вас сегодня.
Прощая, вы не говорите, что случившееся было правильным.
Вы говорите:
«То, что ты сделал со мной, больше не будет управлять моей жизнью.»
Вам не нужно нести эту обиду ещё хотя бы один день.
Положите её.
Отдайте её Богу.
А если снова поймаете себя на том, что подняли её обратно —
просто снова отдайте её Ему.
Молитва
Отец, Ты знаешь всё, что произошло со мной.
Ты видел то, чего не видел никто другой. Ты слышал слова, которые ранили меня. Ты знаешь, что было у меня отнято, и знаешь то, чего мне так не хватало, но чего я так и не получил(а).
Господь, Ты знаешь, как трудно бывает прощать.
Сегодня я принимаю решение передать в Твои руки всех, кто причинил мне боль.
Я отпускаю своё желание, чтобы они полностью осознали всё, что сделали.
Я отпускаю ожидание тех извинений, которых, возможно, никогда не услышу.
Я отпускаю желание заставить их расплатиться за причинённую мне боль.
Это не означает, что они были правы.
Это означает, что я доверяю Тебе восстановить справедливость.
Помоги мне прощать, не теряя мудрости.
Помоги устанавливать здоровые границы там, где это необходимо.
Помоги отличать прощение от примирения.
И если завтра откроется ещё один слой боли, дай мне благодать вновь отдать его Тебе.
Я не хочу, чтобы горечь занимала в моём сердце то место, которое принадлежит Тебе.
Я не могу изменить вчерашний день.
Но благодаря Тебе вчера не будет управлять моим завтра.
Я отпускаю эту боль.
Я отпускаю этих людей.
И, Отец, прошу Тебя — исцели меня.
Во имя Иисуса Христа. Аминь.
