Часть 7 — Когда ваше сердце разбито
«Близок Господь к сокрушённым сердцем…» — Псалом 33:19
Любить человека, проходящего через зависимость, — это больно.
- Есть скорбь, когда вы видите, как человек, которого вы любите, становится кем-то, кого вы едва узнаёте.
- Есть страх каждый раз, когда звонит телефон.
- Есть разочарование, когда очередное обещание снова нарушено.
- Есть истощение от попыток удержать всё вместе.
А иногда появляется и чувство вины.
Вы спрашиваете себя:
- «Я сделал что-то неправильно?»
- «Мне нужно было заметить раньше?»
- «Мне нужно было быть строже?»
- «Мне нужно было больше помогать?»
- «Мне нужно было помогать меньше?»
И через какое-то время вы можете настолько сосредоточиться на его боли, что забываете: вы тоже страдаете.
Ваша боль тоже имеет значение
Возможно, именно вы не боретесь с зависимостью, но зависимость всё равно повлияла на вашу жизнь.
Возможно, вы потеряли:
- Сон.
- Спокойствие.
- Деньги.
- Доверие.
- Отношения.
- Ощущение безопасности.
- Возможно, даже часть самого себя.
И вам не нужно притворяться, что с вами всё хорошо, только потому, что чья-то борьба выглядит более заметной.
Господь видит и ваше разбитое сердце.
«Он исцеляет сокрушённых сердцем и врачует скорби их.» Псалом 146:3
Бог заботится не только о человеке с зависимостью.
Он заботится и о вас.
Вам позволено скорбеть
Иногда мы скорбим о людях, которые всё ещё живы.
Мы скорбим о том, какими они были раньше.
- О том, какими раньше были наши отношения.
- О мечтах, которые мы имели о нашей семье.
- О доверии, которое было потеряно.
- О годах, которые зависимость забрала.
Эта боль реальна.
Вы можете любить человека и всё равно оплакивать то, чего стоила вам его зависимость.
Вы можете иметь веру и всё равно плакать.
Вы можете доверять Богу и всё равно честно сказать:
«Мне больно.»
Перестаньте винить себя за их выбор
Возможно, вы совершали ошибки.
Каждый родитель, супруг, брат, сестра или друг совершает ошибки.
Но зависимость другого человека — это не ваша ответственность.
Вы не настолько могущественны, чтобы быть причиной каждого решения, которое он принимает.
И вы не настолько могущественны, чтобы контролировать каждый его будущий выбор.
Свобода приходит, когда вы наконец можете сказать:
«Я отвечаю за свои решения. Они отвечают за свои.»
Это не означает, что вы перестаёте заботиться.
Это означает, что вы перестаёте нести вину, которая вам не принадлежит.
Вам тоже нужно безопасное место
Вы так много времени потратили, спрашивая:
«Кто помогает ему?»
Возможно, пришло время спросить:
«Кто помогает мне?»
- Консультант.
- Пастор.
- Надёжный друг.
- Группа поддержки для семей, пострадавших от зависимости.
- Кто-то, кто сможет выслушать вас без осуждения.
- Кто-то, кто напомнит вам, что вы тоже имеете право отдыхать.
Вы не обязаны каждый день жить в режиме постоянного кризиса.
Отдых — это не предательство
- Иногда вам нужно выключить телефон.
- Поспать.
- Прогуляться.
- Посмеяться.
- Сходить на ужин.
- Провести время со своими детьми.
- Тихо побыть с Богом.
Сделать что-то, что напомнит вам: вся ваша жизнь — это не только эта зависимость.
Вы не предаёте человека, которого любите, если у вас есть спокойный день.
Вам разрешено дышать.
Иисус сказал:
«Придите ко Мне все труждающиеся и обременённые, и Я успокою вас.» Матфея 11:28
Возможно, сегодня вам нужно перестать какое-то время нести всех остальных, чтобы позволить Иисусу нести вас.
Сегодняшний шаг
Спросите себя:
Какую эмоциональную цену заплатила моя жизнь из-за любви к этому человеку?
Будьте честны.
Затем спросите:
Что мне нужно, чтобы тоже начать исцеляться?
- Возможно, вам нужен отдых.
- Консультация.
- Поддержка.
- Молитва.
- Безопасный разговор.
Что бы это ни было — не игнорируйте это.
Ваше сердце тоже нуждается в заботе.
Молитва
Отец, моё сердце устало.
Я так долго нёс страх, разочарование, боль и вопросы.
Иногда я даже не знаю, как объяснить то, что чувствую.
Но Ты знаешь.
Помоги мне перестать винить себя за то, что я не могу контролировать.
Исцели те места во мне, которые были ранены этой зависимостью.
Дай мне право отдыхать без чувства вины.
Окружи меня людьми, которые будут поддерживать меня, молиться за меня и помогать мне мудро проходить через это.
И когда моё сердце разбито, напоминай мне, что Ты рядом.
Я не забыт среди борьбы другого человека.
Ты видишь и меня.
Обними меня, пока я учусь отпускать то, что я не могу исправить.
Во имя Иисуса. Аминь.
Я могу любить их. Я могу молиться за них. Я могу идти рядом с ними. Но я не могу сделать выбор свободы вместо них.
Сьюзен Болинджер
